Browsing category: Άσκηση

τα top models επιλέγουν.. Box!!

Δεν είναι λίγες οι φορές που πιάνουμε τον εαυτό μας να χαζεύει τα αψεγάδιαστα σώματα των μοντέλων. Αναρωτιέστε όμως ποτέ πόση προσπάθεια έχουν καταβάλλει αυτά τα κορίτσια για να έχουν αυτό το αποτέλεσμα; Άλλες καταφεύγουν σε εξαντλητικές δίαιτες κάνοντας ανεπανόρθωτη ζημιά στον οργανισμό τους, άλλες πάλι έχουν βρει τον τρόπο να το απολαμβάνουν! Η Jiji Hadid , η Andriana Lima αλλά και πολλά ακόμα top models έχουν ανακαλύψει το Box !!





Όντως, στο πρώτο άκουσμα φέρνουμε

Continue reading

Το ηλεκτρικο πατινι ειναι μοδα!

Πείτε το όπως θέλετε: 2 Wheel Electroboard, Self Balancing Electric Scooter, Powerboard... Το θέμα είναι πως αποτελεί τη νέα παγκόσμια τάση και αναμένεται σύντομα και στη χώρα μας! Ήδη οι προπαραγγελίες είναι πολλές! Από celebrities και Instagram stars μέχρι πασίγνωστους αθλητές, η νέα μανία διασκέδασης αλλά και εκγύμνασης έχει κάνει θραύση στην αγορά και προβλέπεται να βρεθεί στην κορυφή της Χριστουγεννιάτικης λίστας! Το ηλεκτρικό πατίνι ανταποκρίνεται ανάλογα καθώς μετακινείται το κέντρο βάρους σου, έχει φώτα για

Continue reading

Γυμναστείτε..παιζοντας!!

Χμ..είστε από αυτές που βαριούνται αφόρητα να περνάνε χρόνο σε γυμναστήρια..? Εδώ και καιρό υπάρχουν στην αγορά οι εναλλακτικές προτάσεις για εσάς αλλά μάλλον κάνετε πως δεν το ξέρετε πονηρούλες.. Αν πάλι όντως δεν το ξέρετε, είμαι εδώ για να σας μυήσω στον απίθανο κόσμο των motion game consoles. Πρόκειται στην ουσία για παιχνιδομηχανές που προορίζονται όμως για να σας κάνουν να κουνηθείτε..να γυμναστείτε..να γελάσετε!! Αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα οι πιο αναγνωρισμένες σε αυτή την κατηγορία είναι οι PS Move, Xbox Kinect και

Continue reading

Kάψε θερμίδες με aerial yoga!

Yoga στον αέρα.. η γυμναστική που πέρασε γρήγορα από το τσίρκο στο γυμναστήριό μας..! Προσωρινή μόδα? Μπορεί.. Αποτελεσματική γυμναστική? Αναμφισβήτητα.. Η aerial yoga έχει κερδίσει τα τελευταία χρόνια πολλούς φανατικούς οπαδούς όχι μόνο γιατί από μόνο του σαν ιδέα είναι κάτι συναρπαστικό αλλά και γιατί σου προσφέρει ένα φοβερό πλεονέκτημα : σου επιτρέπει να κάνεις ανάποδες διατάσεις (εφ'όσον στην ουσία αιωρείσαι), κάτι που δεν καταπονεί τις αρθρώσεις. Πρόκειται ουσιαστικά για ένα ειδικό πανί, ιδιαίτερα

Continue reading

Shopping…

Sephora
ToFarmakeioMou.gr
Space.NK

2fashionSistADs